«Персональный тренер» от Men's Health

Журнал Men's Health представляет мобильное приложение «Персональный тренер». Теперь любой желающий может целый год поддерживать свою физическую форму под руководством персонального тренера, причем делать это и в спортивном зале, и дома. Достаточно лишь установить на свой смартфон или iPad приложение Men's Health.

В роли тренеров выступают фитнес-редактор журнала Дмитрий Смирнов, а также знаменитые фитнес-инструкторы Джон Берарди и Тод Деркин. Программа тренировок состоит из 5 этапов (подготовительного, развития выносливости, гипертрофии, укрепления силы и сушки) и включает инструкции по выполнению сотни упражнений с комментариями экспертов о возможных ошибках.

Мобильное приложение Men's Health «Персональный тренер» можно приобрести в App Store с 1 октября.

Читайте также
Спикеры Independent Media на RCW
В форуме примут участие генеральный директор медиахолдинга Наталья Веснина и управляющий директор проектов VOICE Мария Колмакова.
6 июля 2022
Первый номер «Нового очага» уже в продаже!
На обложке – телеведущая Аврора с дочерью.
29 июня 2022
Independent Media провел традиционный Digital Breakfast
Более 500 человек собрались 27 июня в кинотеатре «Москва».
27 июня 2022
Назначение в Robb Report
На должность бьюти-редактора проекта назначена Елена Луговцова.
23 июня 2022